土豆不能和什么一起吃

    几乎所有人都知道土豆这种蔬菜，土豆又叫做“马铃薯”，是一种营养价值很高的常见食材，并且味道很好，做法也是多种多样。我们知道土豆中含有丰富的淀粉和蛋白质，此种食材也是一种很好的减肥食材，具有很强的饱腹感，土豆也有一些饮食禁忌，下面我们一起来了解下土豆不能和什么一起吃以及土豆的饮食禁忌。

 

 

    1、土豆不宜和香蕉一起吃。否则会影响人的形象，因为这两者一起吃会使得脸部长满斑，最为常见的就是黄雀斑等，影响人的形象。

 

    2、土豆不能和石榴一起吃。否则会引起食物中毒，严重会致死，可以用韭菜水解毒。

 

    3、土豆不宜与柿子一起吃。否则会引起消化不良。我们知道吃土豆的时候，我们的胃中会产生盐酸，而柿子会在这种物质的作用下产生沉淀，引起消化不良。

 

    4、土豆不宜和樱桃、西红柿一起吃。否则会引起消化不良，影响食欲，和柿子一样，土豆和樱桃、西红柿一起吃会产生不溶于水的物质，不利于消化。

 

 

    1、吃土豆要去皮。连皮一起吃，有诱发中毒的可能性

 

    吃土豆要去皮是由于土豆中含有的龙葵碱这种物质多集中在皮里，而龙葵碱是一种有毒物质。

 

    2、发了芽的土豆不能吃。发了芽的土豆是绝对不能吃的，否则会引起中毒，只致死，发了芽的土豆中含有大量的龙葵素，这种物质具有很强的中毒性，可致死。

 

    3、脾胃虚弱者少吃。性平味甘，归胃经、大肠经，脾胃虚弱者肠胃功能不全，不如腹泻者，土豆则有通下作用，不利于腹泻症状恢复。

 

    4、孕妇少吃。土豆中含有一定量的龙葵素，这是一种有毒物质，可能正常人吃了，身体可以抵御，孕妇和胎儿身体较为虚弱，无法抵御毒素的攻击，不利于胎儿和孕妇的健康，会导致胎儿畸形等。

 

    5、不宜冷冻、不可曝晒。土豆容易被晒伤，也容易被冻伤，吃了这种土豆对健康不利。