吃巧克力增加患抑郁症几率
健康饮食 2020-04-01 10:06饮食健康www.xiang120.com
据国外媒体4月28日报道,美国研究人员发现,吃巧克力多少与患几率大小存在一定联系,那些有症状的人吃巧克力的数量是那些没有状的人的两倍。
在一项针对931名男女的研究中,具有一些抑郁症状的参与者平均每个月吃8.4份巧克力,而没有抑郁症状的参与者平均每个月只吃5.4份巧克力。那些抑郁症状最严重的参与者,吃的巧克力也最多——平均每个月11.8份。
按照研究人员的标准,一份为1盎司(约合28克)重的巧克力,稍低于正常大小的巧克力块。专家认为,巧克力可能具有改善情绪的功效,所以,在时多吃一些或能起到“自我疗伤”的作用。不过,这种联系却具有相反的效果——吃巧克力过多是导致抑郁症的原因之一。
美国加州大学圣迭戈分校的比阿特丽斯-戈洛姆博(Beatrice Golomb)博士领导实施了这项研究。她说:“我们的研究证实了长期以来的,即人们情绪低落时,就会吃巧克力。因为这是一项横断面研究,所以并不能确切告诉我们巧克力是否减少或增强了抑郁症状。”
(实习编辑:万文娟)
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