贫血患者饮食五禁忌：忌偏食

　　是指单位容积血液内红细胞数和含量低于正常。造成的原因有多种：缺、出血、溶血、造血功能障碍等。贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环血液中的红细胞比积、红细胞数或血红蛋白量低于正常值，以及减少，并由此而引发的综合症状的总称。临床表现为，伴有、、、等症状。

　　那么。贫血患者的在日常食方面都有哪些禁忌呢？下面，就一起来看看。

　　1．忌吃甜食。过多地摄入食物会使体内白细胞的功能受到抑制，而且，摄入的量越多，抑制就会越严重，故应忌过糖类食物。

　　2．忌偏食。者需要多种营养成分，偏食可引起某些营养成分的不足。故患者食谱必须广泛，这样才有利于身体的康复。

　　3．忌动、植物性食物。单独食用鱼、瘦、动物中的容易被人体直接吸收和利用，的患者宜常吃这些食物。肠道在酸下，对铁的吸收、利用较多，动、植物性食物混合食用可提高铁的吸收率。粳米中铁的吸收率为1％，与肉、肝、绿叶蔬菜同食，吸收率可提高到10％以上。由此可见，动、植物性食物混合食用，对于缺铁性贫血患者是大有好处的。

　　4．忌吃的食物。日常生活中，贫血患者应限制食入量，否则过多的摄人会抑制人体的造血功能，并影响消化、吸收功能。但脂肪作为日常机体消耗的一种必需品，又不可，每日必须保持摄入50～70克，其中饱和脂肪和不饱和脂肪应各占一半。

　　5．忌吃肥腻、难消化食物。白细胞减少如由化疗或放疗造成的，应忌食肥腻不消化的食物。因为经放疗或化疗消化功能十分低下，并常有、等，肥腻食物会加剧这些症状，使营养得不到补充。

　　小编提醒：现在患有贫血症的人群很多。其中女性患者相较男性来说又更多。，女性朋友们应该格外注意日常的饮食保养，以免贫血症找上你。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）