冷热同吃易造成腹泻

　　病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷和热的甜点混食引起的，占了绝大多数。，夏季预防腹泻病，除了需注意防止食物变质、引起的外，一定要注意因饮食搭配不当造成肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。

　　夏天许多人喜欢热咖啡和“冷热同吃”，儿童更是一会儿喝热汤、一会儿吃冷饮。殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合，却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃。会使胃肠道受到极度刺激，造成胃肠道吸收食物的障碍，形成水一样的大便腹泻。

　　还有人夏天喜欢喝冷咖啡和冰镇鸡尾酒，但这两种饮品都含有强刺激物和酒精，冰镇以对人的胃肠道刺激更大，是、、、消化系统等人体重要组成部分的健康杀手。

　　有些人一遇到腹泻就用止泻药，其实上面原因造成的非细菌性感染腹泻不要用药。

　　临床上，非细菌性感染腹泻一般表现为、出汗，大便水一样，不会发热。大便检测没有细菌。此时使用药非但对防治用，还会进一步损害人体功能，使已经受损的身体更加虚弱。，除了程度较重，对症使用解痉药、帮助消化的，一般不主张用药。这种腹泻治疗的关键是控制饮食，找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。，需更加注意食品卫生，尤其在体弱、、人体免疫功能降低时，更要去除非细菌性感染腹泻的诱因。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）