专家提醒:春节进补药材药膳须谨慎
健康饮食 2020-04-01 10:06饮食健康www.xiang120.com
子为尽孝,高价买回了名贵中药材熬汤给老人补身,结果老人喝了之后血压升高住进了医院。
专家提醒,春节临近,不少市民选择购买名贵药材药膳孝敬父母,但老人进补时不应“乱补滥补”,应在的指导下进行食疗调理。
记者在第三军医大学见到了正在输液的陈大爷,他告诉记者:“儿子前几天送来一些人参、当归这些药材,说吃点补品、喝点补汤对身体有好处,老伴就用这些药膳炖了一锅鸡汤。结果喝了当天晚上就觉得脑涨、舌燥、浑身都不对劲。”家人赶紧将陈大爷送到了医院。医生检查发现,陈大爷的血压比正常情况高出了很多。
记者在采访中了解到,不少医院近期接诊血压升高、身体上火导致、牙龈肿痛的病人增多,其中部分患者是因为吃补品不当造成的。据第三军医大学新桥医院主任教授介绍,中医上每味补药的性味、主治和用量都有特点,如果不对症或体质不适合,不但无效反而会危害健康。晋献春教授说:“人们在炖汤时喜欢加入药材,像红参、参、巴戟、杜仲等会对血压造成明显的波动影响。”
晋献春教授表示,冬季气温较低,适当调补一下身体是必要的,但选择药膳进补时要掌握“不乱补、不滥补”的原则,应在医生的指导下进行食疗调理。他建议,市民可以根据自身体质不同,选择最适合自己的进补方式:的人,可补服、茯苓、党参等;如果是体质,宜食用益气生血药膳,如当归、大枣、何首乌、等,避免食用狗肉、羊肉等温燥食物;如果是,山药、莲子、百合等是不错的进补中药材。
(责任编辑:王健淇)
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