导致偏头疼的3种危险食物

　　据Record Japan新闻网1月5日报道，导致偏头疼的主要成分是一种名叫酪胺（Tyramine）的物质，该物质具有收缩血管的作用，而许多下酒菜都含有这种物质，例举如下：

　　1.

　　奶酪作为一种乳制品，具有抑制酒精吸收的功效，比如红酒与奶酪就是一种比较常见的饮食搭配，奶酪含有酪胺，尽管喝红酒吃奶酪不易醉，但容易导致偏头疼，红酒也含有酪胺，这样就会导致头疼几率倍增。

　　2.肝脏

　　我们都知道，肝脏可以分解酒精，许多人认为喝酒时多吃家禽的肝脏有助于缓解自身肝脏的度，由于肝脏含有酪胺，很容易导致头疼。

　　3.辣白菜

　　辣白菜作为一种发酵食品，其含有的（niacin）成分可有效分解乙醛，可减轻程度，辣白菜也成为最常见的下酒菜之一，该食物同样含有酪胺成分，为避免头疼还是尽量少吃为宜。