胃不好能喝粥吗?喝粥能养胃吗
健康饮食 2020-04-01 10:06饮食健康www.xiang120.com
粥是我们平时生活常用来养身体的食物,平时不想吃东西或生病时总能看到它的身影。喝粥一直是众所周知的养胃佳品,小编近来却听说喝粥并不能养胃,这到底是不是真的呢?
患者喝粥确实能养胃
粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升,从这个角度讲,喝粥确实“养胃”。
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