吃梨就能止咳？警惕越咳越厉害

　　咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状。在网络上，人认为喝梨水就能止咳。尤其是在当前气温逐渐下降，季节正在变换的时候，吃点梨对呼吸系统疾病很有好处。那么，这种说法是真的吗？

　　吃梨止咳？先了解是哪种咳嗽

　　止咳，需要先了解自己是哪种咳嗽，盲目吃梨止咳，可能加重病情。梨，适用于热性咳嗽，保留皮、核熬制的梨水，可起到缓解作用；而寒性咳嗽则可用皮来缓解，橘子皮、、熬制的饮品，是解寒咳的良药。

　　两种方法吃梨最止咳

　　1、蒸梨

　　生津润燥，止咳化痰

　　材料：梨1颗，蜂蜜50克。

　　作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。

　　2、炖梨

　　材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加

　　作法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。