贫血，对于每月经历失血之痛的女性而言，是如影随形的风险。身体缺乏铁元素，将影响血红蛋白的合成，导致面色苍白、头晕目眩、乏力气促、心悸等症状的出现。面对这样的困扰，饮食调理显得尤为重要。那么，让我们尝试以下七个饮食小妙招吧。 目录： 一、老年...

亲爱的妈妈们，在哺乳期间遭遇感冒嗓子疼是一件令人困扰的事情。不仅影响日常饮食和营养吸收，还可能将病菌传染给宝宝。让我们一起探讨应对此问题的方法，了解相关的药物和食疗方案。接下来，我们将从多个角度深入探讨这个问题。 目录 哺乳期感冒咽痛怎么办...

在当今社会，许多人因担忧血脂和胆固醇水平过高而过度限制鸡蛋的摄入，甚至只吃蛋白而舍弃蛋黄。这样的做法实际上丢弃了鸡蛋中最具营养价值的部分。 鸡蛋的蛋白确实含有优质蛋白质，但同时也含有少量的脂肪。如果你只吃蛋白，那么其他肉类、豆腐、牛奶等食物...

随着智能手机的普及，我们仿佛被笼罩在一片无形的“电子雾”中，似乎无处躲藏。当我们使用手机通话超过几分钟后，耳朵和脸部常常会有那种熟悉的发热感，这其实是我们身体对电磁辐射的一种直接反应。 解放军总医院第一附属医院神经外科的李安民教授明确指出，...

探究空腹血糖高的背后原因糖友必读 面对空腹血糖高这一状况，许多患者都会心生疑惑。空腹血糖为何会升高？背后隐藏的原因又是什么呢？让我们一起来深入探讨。 空腹血糖高的现象在临床中颇为常见，而这背后的原因多种多样。我们关注的是“黎明现象”。在清晨...

据香港《明报》报道，一场涉及麦当劳的食品安全争议引发了公众的关注。一名香港食客在麦当劳购买双牛芝士汉堡包吃时，竟然发现了混有铁片的食品，导致他的口腔被割伤。因食物物质与要求不符，麦当劳被食环署票控。经过几日的审理，最终麦当劳在3日获判无罪，...

针对血清可替宁浓度的研究，将受试者分为非二手烟暴露者、二手烟暴露者和吸烟者三个类别。在三千多名自称从未吸烟的非吸烟者中，我们发现一个惊人的现象：那些暴露在二手烟环境下的非吸烟者，患中、重度牙周炎的风险竟是非暴露人群的1.45倍。 这项美国的研究...

夜深人静之际，耳鸣犹如幽灵般的存在，刺耳的声响在寂静的夜晚愈发清晰，让人难以入睡。即使进入梦乡，那浅浅的睡眠也难以抵挡耳鸣的侵扰，仿佛外界的声音将你从梦中唤醒。耳鸣，这个看似并不严重的病症，实则严重影响了患者的日常生活和工作。它不仅损害了...

在普通人的印象中，一旦下肢或关节出现问题，常常会引起行走步态的变化。但实际上，某些特定的步态异常，可能预示着更为深层次的健康问题。就如间歇性跛行，很多人误以为是下肢或关节的问题，其实是腰椎管狭窄症的重要信号。 当我们行走时，三个主要的关节髋...

进入五月的上海，疫情形势出现了显著的好转。随着季节的转换，一系列方舱医院陆续完成了它们的使命，开始批量关闭。这其中，包括了上海嘉定安亭的安鹤方舱、黄浦外马路的方舱以及崇明工业园的方舱等。与此上海各定点医疗机构和方舱医院在院在舱人数也在持续...

张国锋，一个魁梧的身躯背后隐藏着一段关于体重飙升的辛酸历程。他身高一米八，曾经是一个体重适中的帅小伙。婚后由于妻子的厨艺精湛和生活的压力，他的体重开始飙升。加上职业的改变，他经常日夜颠倒，饮食不规律，导致体重失控。当他的体重达到惊人的四百...

中新网南京报道，7月6日，宿迁市沭阳县发生了一起令人震惊和心疼的事件。视频中，一名男子愤怒地殴打自己的女儿，多次将她高高举起并重重摔下。视频截图显示，男子甚至抓起女童的一条腿，凌空将她向墙角摔去。这场可怕的暴力事件在宿迁本地迅速传播，引起广...

一、阴道干涩的困扰 阴道干涩，常常源于性激素水平的不足，导致身体内部环境的失衡。这一问题不仅仅影响女性的生活质量，还可能成为身体健康的潜在威胁。 二、阴部健康与糖尿病风险 肾病患者常常面临胰岛素分泌不足的问题，这使得血液中的葡萄糖浓度上升。当...

当身体陷入贫血的困境，血红蛋白的浓度开始下滑，红细胞输送氧的能力逐渐减弱，身体各个角落开始缺氧，继而引发组织器官的功能障碍。贫血，这个看似普通的词汇，背后却隐藏着巨大的危害，它容易让人头晕乏力，脸色苍白无华，整个人显得毫无生气。那么，你是...

关于老年人低血糖问题，我们需要给予足够的关注。因为低血糖对于老年人的健康影响不容小觑。那么，当老年人出现低血糖时，他们应该吃什么来确保健康呢？ 我们要强调饮食的均衡。患有低血糖的老年人不应偏食，因为这样会使血糖持续处于较低水平。他们应该保证...

春季养生：养肝、祛湿与增强免疫力 随着春天的到来，人体肝气逐渐偏旺，这可能会影响到脾胃的消化吸收功能。春季养生的重点就在于养肝。在这个季节，多吃韭菜可以帮助增强人体的脾胃之气，有效地改善肝功能。韭菜经过一个冬季的“养精蓄锐”，贮存了大量养分...