• 5分硬币按按至阳穴 1分钟就可有效缓解心绞痛

    受访专家:安军明,西安市中医医院针灸科主任。 西安市中医医院针灸科主任安军明介绍说,心绞痛如果突然发作,手头又没有急救药品时,建议家属或他人及时按压患者的至阳穴,几分钟后患者心绞痛的症状就能得到缓解。 操作手法是:左手扶住患者的肩部,右手拇...

  • 人大代表钟南山:通过运动增加骨密度效果更好

    上班开车、在写字楼一坐就一天、没时间晒太阳近日,记者从解放军总医院、305医院、306医院骨密度检测门诊调查发现,近一两年门诊骨密度检测不合格者年龄日渐降低,二十多岁出现骨质疏松的体检者并不少见。 这些检测结果不理想的人,第一句感叹都带着疑问:我...

  • 买副耳塞随身听轻音乐 可有效防噪音保护耳朵

    对噪音,中国人太能忍。在3月3日又一个全国爱耳日到来之际,北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科夏寅医师呼吁,中国人对噪音不应该只是去适应,而应反客为主,采取切实可行的办法保护自己的耳朵。 比如说可以到药店买一副耳塞,在噪音环境中佩戴,因为一副耳塞能够...

  • 别忽视身体求救讯号

    一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的, 一发作几秒钟就过了,最多一分钟。 2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半个月会来一次,三、五个月发作一次,时间越短越严重。 3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、...

  • 应像“120”一样设置统一的心理急救电话

    一个靠打拼成为乡村先富起来的人,为什么会突变为残暴的恶魔,一夜之间连杀8人?而这其中,有他的情人,他所雇用的工人和以前的老客户,甚至包括一名两岁多的孩子。就是想带几个人去做伴,别的没什么。在接受中央电视台《东方时空》栏目采访时,熊振林坦言自...

  • 女性经期不宜进行拔牙按摩等5类活动

    不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动大家都知道,女性每月都有那么几天得面临种种不要。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的不要:经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经期不要长时间高声唱K因为此阶段女性激素水平波动大、...

  • 恐惧症来自哪里?

    如果不小心吞下了口香糖会怎么样?为什么坐在车后座容易晕车?针对这些平时在人脑中经常闪过的古怪问题,日前,英国广播公司《焦点》杂志请医学专家进行了解答,或许能帮助你解决心中早有的疑虑。 如果口香糖不小心吞进了肚中是否真的无法消化而残留数年?答...

  • 两成人3年换次筷子 专家称半年应换一次

    筷子是生活中最普通不过的物品了,但很多人在使用上还存在不少误区,他们并不知道家里的筷子沾满了细菌。近日,《生命时报》联合搜狐网健康频道、新华网健康频道的调查显示,参与投票的5654人中,有近四成的人表示筷子用坏了才换,22.33%的人至少会使用两三...

  • 切勿乱“排毒”排空钱包又伤身

    据《青年参考》报道,打开电视、翻开报纸,几乎随处可见宣传排毒的广告,那些打着排毒幌子的产品或疗法,从几元的饮料到几百元的药丸,从足部按摩到头发护理,应有尽有。排毒真如其所说,排除毒素,一身健康吗?据英国广播公司日前报道,一群英国青年科学家...

  • 解梦是种非理性的态度

    在晚上,大多数人的梦都是很丰富的。尽管这个梦最多只持续了几分钟,也让他们觉得有好几个小时。同时,对梦里的场景也很清晰。事实上,根据《个性与社会心理学》杂志上的最新研究表明,在印度、韩国、美国,绝大多数的人都认为他们的梦揭示了一些隐蔽着的秘...

  • 煎煳的中药有毒不能服

    如今,很多患者用电磁炉等现代化的电器来熬中药,但专家指出,在家自行煎制中药时,最好选择柴火、炭火,或者煤气灶点燃的明火。 中国中医研究院研究员尹志超主任医师表示,中药讲究水火共制法,虽然电磁炉、微波炉等现代化的家用电器可以完全达到上述明火的...

  • 六款食疗方可有效治疗老年性耳聋

    耳聋指听力减退,甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多属实证,渐聋者多属虚证。风热毒邪侵及耳窍可致卒聋。伴寒热头痛为风聋;肝郁气闭,暴聋暴鸣为厥聋,耳垢堵塞耳道而致聋为干聋,取出即可复聪;脏腑损伤,气血亏虚,耳窍失养渐至耳聋,称劳聋、虚聋。...

  • 春季是健身好时节 但也有四“禁忌”

    春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该多参加一些户外锻炼。天津市养生保健专家赵之珩在此提醒说,春季虽然是健身好时节,但公众在运动健身时要注意四个禁忌。 首先,没有任何一种运动是人人皆宜的,要根据自己的身...

  • 睡前10分钟别看书 谨防引发假性近视

    躺在床上看会儿书或杂志再睡,这在常人眼中早已司空见惯的事情,但其实这对健康来说却是大忌,尤其对眼睛不利。 人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西,比如看书,眼睛须经过一系列调节,才能看得明明白白。 看完书倒头便睡,看起来眼睛得到了...

  • 煮开的牛奶营养会变差

    热牛奶有助睡眠,因此很多人,尤其是老年人都习惯将买回的牛奶煮沸再喝。然而,专家指出,这种方法并不可...

  • 冬天腌的菜最好别吃易中毒

    郑州市工商行政管理局、郑州市消费者协会昨日发布2009年第1号消费警示,进入春季,要严防发生食物中毒事件,一些冬季腌的咸菜现在不能吃了,菠菜、松花蛋等十种食物不宜多食。 现在吃冬季腌的咸菜容易亚硝酸盐中毒 消费警示说,去年冬季腌制的酸菜、咸菜,经...

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