春天吹响你“健身”的号角
一位市民说,健身是一种对待生活的态度,尤其是2008年北京奥运会举办后,健身意识更加深入人心。目前,我市的春季健身“集结号”已经吹响。
社区成为中老年人的康乐园
“现在天气暖和了,也该出来活动一下老胳膊、老腿了。”2月16日早上,在贞元广场锻炼的一位安钢退休职工告诉记者,过了个春节,身体发福了,趁天气转暖,抓紧时间锻炼,增强体质。
记者了解到,洹园、市政广场、人民公园等地都是百姓健身的首选场所。立春以后,走出家门,坚持锻炼身体的老年朋友越来越多。采访中,82岁的离休干部李明祥老人说,在社区锻炼不仅使身体强壮,更主要的是老年朋友聚集在一起,谈笑风生,使生理和心理得到了双重保健,毕竟身体是“革命的本钱”。
近年,在“创卫”工作的推动下,我市城市卫生环境有了很大改善,到社区健身场所健身的市民渐渐增多。市体育局相关负责人介绍,目前,全市大部分社区和居民居住密集地都添置了户外健身器材。
中青年人喜欢健身场馆
2月17日18时许,记者在某健身会所看到,20多台跑步机都被市民占用,体操厅内也是人头攒动。该健身会所前台人员介绍,天气暖和以后,来这里办健身卡的人越来越多,而且还有继续增长的势头。
在其他健身俱乐部,记者也看到了类似的场面。一位从事健身行业多年的资深人士告诉记者,随着人们生活水平的提高,健康意识也增强了,无论是自身要求,还是在外界影响作用下,春节后,各健身俱乐部都出现了火暴的场面。为了甩掉身上的赘肉,到健身俱乐部锻炼成为多数中青年人的选择。
青少年“玩转”时尚
中老年人扎堆儿社区,中青年人钻进健身房,那么青少年练什么呢?在文明大道附近的一家跆拳道馆,记者还未进门,就听见“哈!嘿!”阵阵稚嫩的声音。原来,一群不到10岁的小朋友正在老师的带领下,练习出拳、劈腿、侧踢等基本动作。一位等在旁边的家长告诉记者,孩子喜欢跆拳道,春节一过,天气也暖和了,他就立即带孩子来学习,增强体质就得从娃娃抓起。
接受报名的老师说,他们原来准备的课程是一个星期3节课,报名人员一直在增加,现在开设了3个班,每个星期开设5节课。除了跆拳道,乒乓球、散打、剑道等活动,也成了许多父母为孩子春季锻炼重点选择的项目。
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