美国efi Sports Medicine引力体系健身解决方案介绍
作为美国efi Sports Medicine旗下的引力体系,是我公司为中国市场引进的主要项目之一,引力体系的四个项目包括:引力团体课程、引力普拉提、引力私教训练、引力康复训练,四个项目只需通过一种器械“GTS”即可全部完成,其真正能够做到节省资金、节省面积、节省时间,引力体系不仅为大型健身俱乐部锦上添花,更受到小型健身工作室投资者的青睐,为国内健身行业带来了全新的经营模式和经营理念。
强有力的技术支持,完善的后续服务是引力系统的精彩独到之处,每个分项的培训师都是经过美国efi Sports Medicine专业机构严格斟选,由具有多年培训经验的国内外顶级教练担纲。完善的技术支持将是项目成功的根本保障,中美引力的持续服务将会全程陪伴着您。
项目介绍
“引力体系” 包括了四种不同的项目,这四种项目都可以在一台GTS器械上完成。GTS器械是一种将引力作为阻力,结合功能性训练的器械。GTS器械由一个滑轮系统、一块可滑动的滑板和八个不同阻力级别的塔身组成。它能调动全身主要肌肉群参与运动,并提供了250多个结合了力量、伸展和普拉提的练习动作。训练内容:
引力团体:这三十分钟令人兴奋的训练课程,将会点燃你所有的核心肌肉群的激情,使整个身体得到锻炼。每一位参与者在他所选择的阻力水平上进行训练,并在此过程中享受运动的挑战和团队的友情。这节课程能够带来有效的训练成果,特别会吸引那些通常进行有氧运动但又希望参加一些有趣而有效的力量训练的人。
引力普拉提:这是一种对于会员来说更易接受的普拉提课程。提供了传统的和改进的两种训练课程,引力普拉提能够帮助不同能力水平的人克服力量和适应能力的局限性,改进了身体核心的稳定性和适应性。
引力私教:会员可以通过一对一或者小团体的形式参与引力私教课程。使用GTS器械,人们不需要来回走动或等候。,价格低廉的小团体课程受到很多会员的欢迎,因为能够得到单独指导的训练对会员来说是十分重要的。
引力康复:针对那些受到身体伤害后进入康复过程,或者具有功能性缺陷并需要进行一些恢复运动的人们,引力康复具有功能性的恢复作用。efi Sports Medicine在身体治疗和运动训练领域具有悠久历史,它与一些工程学的专家合作,研发了这套引力康复的项目。那些接受过引力康复培训的教练,对这个项目十分有信心,他们认为引力康复在帮助会员进行运动康复方面十分有效。
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