高寿的老人110岁 心跳有力堪比年轻人

    日前，本市最高寿的老人110岁的李素清提早一小时赶到了华东医院体检。让专家惊讶的是，这位上海唯一一个跨过三个世纪的老人，心脏跳动得和年轻人一样有力，和她一同到医院体检的其他四位上海长寿之星也全部过关。
 

　　活得老也要活得好，华东医院院长俞卓伟透露，多科专家已组成了长寿老人调查研究组。从今年起，研究组将和上海市老年学学会一起，每年对上海最长寿的十位老人进行全方位检查，寻觅上海人健康长寿的秘籍，为年轻人探寻抗衰老的秘密。

　　长寿老人体检报告惊人

　　不坐轮椅，无需上门检查。日前，上海最长寿的几位老人从四面八方赶到华东医院进行体检，空腹验血、做B超、检查脏器。“上一次对身体进行全面检查已记不清是什么时候了。”当天，李素清起了个大早，在医护人员的陪伴下做各项检查，躺上检查床，站到机器前，李素清身手颇为敏捷。

　　检查结果让专家大吃一惊。“老人们的心脏跳动很有力。”俞卓伟拿出了一叠检查报告说，5位老人齐齐过关，和一般年轻人心脏的弹跳力度相当。在其他已出结果的体检项目中，基本没有发现几位老人有异常情况。不过，专家还是在长寿老人体内找到岁月的痕迹——肝脏等器官比一般人要小，个别老人甲状腺有点问题。

　　长寿老人有四个共性

　　如果不是标明沪上最长寿老人的专项检查，从体检数据中医生和其他病人无法相信这些老人的真实年龄。百岁老人朱普庆白发还未过半。除了烧菜，还要照顾60多岁的弱智女儿。老人们在体检中也交流起长寿心得，朱普庆说：“如果没有这个女儿，自己也许活不到今天。”

　　李素清老人一双眼睛清亮有神。她告诉记者：“因为眼睛好，平时在家里就绣花。而在家里行走，连拐杖都用不着。”108岁的王云妹看上去只有八十多岁，她喜欢和年轻人掰手腕，让人惊讶的是，赢的多半是她。105岁的老克勒黄荣财看上去面色红润，每天必喝两杯牛奶红茶，每年冬天他还给自己开膏方进补。

　　俞卓伟说，通过初步的跟踪，长寿老人调查研究组发现撇开遗传因素，健康长寿的老人有四个共性：心态乐观，不和别人计较；子女孝顺；经常运动，做一些力所能及的事情；饮食少量多餐，生活有规律。