怎么才能预防乳腺增生 中西药防治乳腺增生

乳腺增生的发生与两个主要因素密切相关：

精神因素起着重要作用。在现今社会，工作压力日益加大，精神紧张和情绪压抑普遍出现，这种状况可能导致体内雌激素和孕酮的失衡，从而引发乳腺增生。

外源性激素的摄入也不能忽视。为了迅速见效，一些食品、保健品、化妆品中可能含有微量激素，消费者往往不知情。长时间接触这些激素可能导致体内激素失衡，进而引发乳腺增生。值得注意的是，一些女性为了美容而长期服用维生素E，但维生素E也是一种内分泌激素，长期大量摄入也可能导致体内激素失衡，影响乳房健康。除非确实缺乏维生素E，否则不必长期补充。

精神因素在以上因素中更为关键。预防和治疗乳腺增生的最佳方法是以自我调整为主，保持心情愉悦、积极乐观，学会缓解各种压力。一些轻度乳腺增生的患者，在自行调整后，增生肿块可能会自动消失。反之，如果精神压力无法缓解，即使服用最好的药物，治疗效果也可能不理想。

在药物治疗方面，西医通常采取对症治疗，如服用抗激素药物，可能会伴随一些副作用，且停药后易出现反弹。中医治疗则注重全身调理，通过疏肝解郁、散结止痛来平衡身体内部环境，副作用相对较小，效果也较好。当乳腺增生严重时，中西医结合治疗是最理想的方法，既能治标又能治本。

如果药物无法控制病情，增生肿块逐渐增大，且无法判断是否有癌变可能时，应考虑手术治疗。