手术后吃什么
健康新闻 2024-07-01 12:28健康新闻www.xiang120.com
很多人士在手术之后,机体受到了很大损耗,此时就需要及时进补了,让身体尽快恢复健康状态,但是很多人士不知道怎么为术者补充机体能量,那么患者手术后吃什么,才利于身体尽快恢复健康呢?
1、可以食用维生素a丰富的食物
此类食物富含免疫球蛋白,也可以说是糖蛋白,其可以合成和维生素a有关的营养,其在补充肌体之后,就可以增加肌体抗感染的能力。在水果中,梨、苹果、枇杷、樱桃等都富含维生素a,在蔬菜中,马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等蔬菜也富含此类物质,在植物中,绿豆、大米、胡桃仁等有大量的维生素a含量,其中动物肝脏、奶、奶制品、鸡蛋、鱼肝油中也有大量的维生素a,患者都可以选择性食用。
2、术者可以食用含有锌类食物
术者在缺锌的时候,就会让术者纤维细胞功能降低。锌在木耳、海带等食物中大量留存,富含锌的食物基本是瘦肉、肝脏、蛋、牡蛎等,植物坚果类食物中其含量也较高,在花生、核桃等食物中含量是最高的,而水果中,苹果锌含量是最高的食物。
3、术者可以吃富含蛋白质类食物
在术者饮食中可以适当增加蛋白质含量,其可以促进术者伤口愈合,进而减少术后感染。含有蛋白质丰富的食物就是瘦肉、牛奶、蛋类等,可以说很多。其后就是含脂类食物,也可以促进伤口愈合,脂类缺乏可能导致伤口愈合困难。其中鱼油就富含脂肪酸,其具有抗炎效果,进而对术者伤口愈合有很大的作用。
从上文的详述中我们可以得知,手术后吃什么是有讲究的,术者只要按照上述原则补充营养,那么就有利于身体的健康,能够快速进行恢复。除了这些之外还要注意自己心情的控制,要保持乐观积极向上的心态,不要忧心忧虑。
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