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职业规划教育应从小抓起
当今社会,半数以上的大学生在面临未来职业选择时,表现出迷茫和不确定。随着高考录取的临近,许多家庭在为学生选择专业时焦虑不已。为此,职业规划教育的紧迫性日益凸显。对此,许多专家,包括师范大学心理系教授王一敏等人提出,职业生涯教育应尽早开展,...
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求职者要学会秀出自己
简历是求职者向未来雇主展示自身实力与潜力的媒介,一份优秀的简历应当遵循一些基本原则。 实事求是,不弄虚作假。简历是求职者实际情况的自然陈述,包括工作经历、教育背景、技能特长等各个方面。捏造事实可能会暂时获得面试机会,甚至得到工作,但一旦被揭...
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办公室人群如何远离抑郁症?
随着日复一日的忙碌工作,白领们渐渐陷入了单调乏味的办公生活中。每天都在电脑前度过,紧张的工作节奏使他们逐渐失去了原有的激情。相反,办公室中充斥着诸如无聊和郁闷的情绪,这些负面情绪逐渐汇聚成抑郁的阴霾,悄然笼罩在办公室人的心头。 办公室环境的...
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关注:孩子最不希望父母做的事
在育儿的道路上,我们总是有许多教条式的规定,告诉孩子们什么可以做,什么不可以做。我们是否曾停下来,从孩子的角度去倾听他们的“YES”和“NO”呢?孩子们每天都在接受父母的指令,他们内心也潜藏着许多情感和需求,而这些,往往被我们忽视。 孩子们用哭...
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婚恋心理:婚姻保养的10个细节
在清晨的微光中,为他整理领带,轻抚他稍显凌乱的发梢,这些微小的动作,如同温暖的阳光,洒在他心田。这些细节不仅仅是简单的日常,更是情感的交织与传递。每一次微小的关心,都会让他感受到家的温暖和爱的柔软。当这些爱的细节成为生活的习惯,他会更加安...
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年轻女性提防假“冠心病”
在熙熙攘攘的都市中,心血管疾病门诊的医师们时常面对焦虑的年轻女性。这些女性在常规体检时,心电图上显示出了些许异样,让她们疑心自己是否患上了难以言喻的心血管疾...
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瑜伽运动的能量代谢(中)
身体深处的能量源泉:ATP-CP系统与糖无氧酵解 在深入瑜伽运动的能量来源时,我们不得不关注ATP-CP系统和糖无氧酵解这两个核心机制。这些机制为我们的身体在高强度运动时提供急需的能量,帮助我们维持运动状态。 让我们关注ATP-CP系统。这是一个在肌肉收缩时...
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四个职场惰性心理如何克服
在工作中,我们需要发扬迅速行动的精神,让事情得以顺利进行。因为职场上的拖延具有极大的危害性。除了可能导致我们无法按时完成任务,还会损害我们的个人信誉,甚至让上级对我们的能力产生怀疑,直接影响我们的职业发展。 你是否也有过这样的经历:总是习惯...
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病毒性心肌炎:不要轻视,正确防治很重要!
病毒性心肌炎:不容忽视的健康警报 在炎炎夏日,小林这位体魄强健的年轻人因为一时的疏忽,经历了一场与病毒性心肌炎的较量。感冒这一常见病症,却因其引发了一场意想不到的冒险。这不禁让人重新审视病毒性心肌炎这个看似遥远,实则可能近在咫尺的健康隐患。...
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缺钙究竟会不会引起高血压
高血压,一个我们耳熟能详的词汇,背后却隐藏着许多令人深思的故事。它的成因多元且复杂,近年来,科研人员发现了一个令人瞩目的新线索人体缺钙也可能导致高血压。这究竟是怎样一回事呢?让我们揭开这一谜团的面纱。 曾在美国医学杂志上报道的一项研究引人关...
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如何控制高血压防范并发症
高血压,这是一种我们身边常见的疾病,它可能带来的不仅仅是血压升高那么简单。当我们面对高血压时,不必过于惊慌,但也不能轻视。因为不同的疾病治疗方法是不同的,所以在高血压的治疗过程中,要避免一些常见的误区和错误做法。 有些人认为没有症状就可以不...
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肝硬化病情恶化的表现介绍 预防肝硬化已刻不容缓
当今社会,肝病问题愈发严重,肝硬化这一病症已不再局限于老年人群体,年轻人亦难幸免。尤其值得关注的是,年轻人的病情往往更为严峻。这背后的原因,很大程度上与人们日常饮食习惯的忽视有关。如今,随着生活水平的提高,患有肝硬化的患者数量呈现出上升趋...
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不可不知的11种职场肢体语言
职场人的无声语言:11种肢体语言 在职场中,除了言语交流,我们的身体也在不断地传达信息。下面是11种常见的肢体语言及其所代表的内涵。 1、腿脚抖动:这类人善于思考,喜欢提出不同意见,但可能在人际交往中较为自私,更关注自我感受。 2、拍打头部:这个动...
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夏季怎么预防脑血管疾病高发
炎炎夏日,为何脑血管疾病频发?这背后的原因可谓众多且复杂。首先是炎热的气候在作.祟。持续的高温天气,就像一把双刃剑,对脑血管病患者来说尤为不利。 炎热导致血压波动,极易引发脑血管破裂。血压的起伏不定,就像是血管内部的暗流涌动,随时可能引发危...
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初恋女友竟让我与她私奔
邓先生的故事,始于12年前的一个舞会。那时他与雯丽相识相爱,因为家庭背景的差异,邓先生的父母强行要求他与雯丽分手。面对爱情与家庭的抉择,邓先生最终选择了退缩,与雯丽分道扬镳。 邓先生回忆起那段时光,依旧历历在目。他与雯丽在舞会上相识,他们的舞...
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胃溃疡有多重 血样大便来测定
通过大便的颜色变化,我们可以初步判断是否存在胃出血的情况,这对于已经确诊为胃溃疡的患者来说尤为重要。当大便由正常的颜色转变为黑色时,应该引起我们的警惕,这可能就是胃出血的征兆。应及时就医,进行必要的检查,以明确是否因为胃溃疡引发出血。 黑便...