晒伤出现色斑不易消

　　后护肤却惹出炎症

　　小林还在为脸上留下的晒斑发愁。小林从来没有涂防晒霜习惯，夏天加秋天，还有国庆节去海边旅游，终于脸上出现了一小片一小片的斑。

　　好在肤不算白，不仔细看发现不了。可也把她急得不行，隔三差五买护肤品回来。几乎每天都涂几种修复品、面膜。没看到色斑消掉，脸上反而一片片红肿起来。这可真让人郁闷。自己抢救不来，小林只有来到医院，原来，问题就在于当初太疏忽，后来晒伤后又护肤太频繁，以致皮肤被擦伤，出现了炎症。

　　省二人民医院整形美容科陈美华主任说，前一段做晒后修复的人很多，而这一段，因为晒后没及时修复，出现晒斑来补救的人多起来。，随着天气越来越干冷，给皮肤补水也成了一个重要任务。“如果现在做足功课，把皮肤的补水基础打好，冬天的皮肤状况就会好过多了。”

　　病情分析

　　去除晒后色斑要对症脱色剂很伤皮肤要慎用

　　陈主任说，去除晒斑要看个人情况来定。比如说，如果是边缘很清楚整齐的，做激光效果会比较好。分几次做，基本上都能去除干净。

　　可是，如果晒斑是一小片一小片的，边界不是很清楚，这种一般属于比较轻的晒斑，可以通过日常护理逐渐消退。

　　可以在饮食上多补充增强免疫力的牛奶，还有滋阴健脾胃的食物，山腰、苡米等等。然后，选用比较营养的护肤品坚持使用。

　　还可以到医院或者美容院里做皮肤修复。注意不要使用所谓的脱色剂，这种东西对皮肤的伤害很大。特别是能快速去斑的产品，要提高警惕，以防含有铅、汞等重金属，长期使用造成中毒、症状。

　　再有的人，如果原本因为内分泌等原因长有些小，经过太阳晒，又出现加重的话，就要内外兼治了。除了面部的保养，还要针对个人体质，开调理内分泌的中药药方。这种结合中药调理内分泌的美容做法，也是医院美容的最大特色。

　　干性皮肤补水还要补营养

　　油性皮肤要先清洁后补水

　　秋冬季节怎么给皮肤喝足水分，恐怕是每个女性都特别关心的大事。陈主任说，要想正确补水，要搞清楚自己皮肤的性质，然后按照不同的方法进行。

　　如果是干性皮肤，在补水的，还需要补充营养类护肤品，才能锁住水分不流失。除了外用的营养性护肤品，大夫还会根据个人体质不同，开可以增强免疫力的内服中药营养剂来调理，比如党参、防风、白术等等。陈主任补充说，还有像40多岁，进入更年期的女性，也会根据个人的凉、热体质，开调理内分泌的中药。

　　油性皮肤因为油脂分泌很旺盛，并不缺乏营养，而是单纯缺水。补水之前，要先把皮肤上的油脂、护肤品、彩妆清洗彻底，才能更好吸收水分。一般医院里会用中药材料制作补水面膜等护肤品。

　　“T型区”出油的混合型皮肤，就需要分别用补水和增加皮肤营养的两种护肤品一起护理。陈主任还提醒敏感性皮肤的人，使用护肤品前，最好在手臂内侧涂抹试一试。

　　补水面膜不能频繁用

　　DIY面膜简单好用最关键

　　补水面膜也不能用得太频繁：陈主任说，一些女性太心急，买来各种补水的面膜，恨不得脸上一直贴着。可是，用得太频繁，按摩得过多，也会对皮肤保护膜造成损害。加上很多女生用完一种面膜，就喜欢对着镜子仔细看，手在脸上摸来摸去，指甲中的细菌，就会乘虚而入，造成皮肤发炎、过敏。

　　，面膜最好在没有干之前，就揭下来或者洗掉。有的人觉得，还没干透，营养物质就还没吸收完，揭了可惜。实际上，等全部干透，面膜反而还会从脸上吸取养分和水分，造成敷得越多，皮肤越干。

　　在家DIY面膜，陈主任说不用太多花样，最简单好用的，就是蜂蜜加珍珠粉，再加蛋黄或者蛋清。油性皮肤加蛋清，干性皮肤加蛋黄。

　　新鲜芦荟涂脸有讲究

　　用前先在脸上抹点护肤品