小孩水痘饮食注意事项 专家推荐婴儿标准水痘食疗方

当水痘病毒如春水涌出时，我们可以依靠自然的食物力量来缓解病痛。如果你正处于水痘高发期，尝试用淡竹叶煮粥吧。淡竹叶30至50克，与45至60克生石膏一同煮水，然后加入50至100克大米，煮成稀粥。一碗热腾腾的粥，加上适量的冰糖或白糖，将为你带来舒适的感受，每日2至3次，持续3至5天，你将感到病症逐渐减轻。

在水痘初期，食疗同样重要。你可以选择用冬瓜皮煮水，加上冰糖饮用。或者尝试用大米和荷叶煮粥，那清新的味道会让你感觉清爽。红小豆也可以煮汤代茶，或者用来煮粥，都能有效缓解水痘症状。

当发热已退，水痘开始结痂时，你可以尝试用冰镇甜水梨切片来缓解症状。百合、杏仁和红小豆煮粥食用，连服数日，也能为你带来帮助。

对于解毒祛湿，推荐你尝试苡薏红豆粥。苡薏仁、红豆、土茯苓等食材共同煮粥，粥熟豆烂后加上冰糖，每日分三次服完。马齿苋荸荠糊也是一个好选择，鲜马齿苋捣汁后调荸荠粉，加上冰糖用开水冲熟至糊状，每日一剂。

若需要疏风清热，你可以尝试胡萝卜芫荽羹。将胡萝卜和芫荽切碎煮烂，加上冰糖服用。金银花甘蔗茶也是一个好选择，金银花煎水兑入甘蔗汁代茶饮，频频饮用，一疗程为7至10天。

这些食疗方法都是利用自然食材的力量来对抗水痘病毒。它们不仅能够缓解病痛，还能够提供营养，帮助身体康复。如果你正在经历水痘的困扰，不妨尝试一下这些食疗方法，或许会给你带来惊喜。