口腔溃疡应注重日常饮食调理

秋天天气干燥，日常很多人都会感到舌燥的很不舒服。对，很多朋友都不会觉得陌生。发生在口腔部位的疾病，对人而言是一个很大的挑战。这个时候，要多关注日常的饮食习惯，做好疾病的护理。

口腔应注重日常饮食调理

1、多吃富含素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡的愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

2、含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

3、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

4、日常多喝开水，尽可能避免刺激。

5、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

6、适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝。

7、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

8、忌食辛辣、香燥、温热、易上火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

9、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。