如何预防胃溃疡 适量喝红酒有功效

英国研究人员在最新一期《胃肠学杂志》上撰文指出，适度饮红酒可能会降低一个人幽门螺旋菌的风险，而幽门螺旋菌被认为是的罪魁祸首。

但研究人员同时警告，已经患了胃的病人不应该饮酒，因为酒精可能刺激溃疡部位的神经，增加感；另外，对有些人来说，酒精可能会促进胃酸的产生。

幽门菌是人体内很常见的一种细菌，一般不会对人体的内部器官造成伤害。但医学专家认为，胃溃疡的最大罪魁祸首恰恰是这种细菌，另外，儿童时期也是导致胃溃疡的一个因素。

研究人员对4902名成年男女的吸烟、喝酒、喝咖啡等许多生活习惯，进行了长期跟踪调查，结果发现，有1634人被测出幽门菌阳性。那些每天饮红酒3到6杯的人，与那些滴酒不沾的人相比，感染幽门菌的概率下降11%，饮酒量再适度增加，感染的概率又下降了6%。

另外，每天喝一杯啤酒的人与一点啤酒都不喝的人相比，也有类似的效果。而吸烟与喝咖啡与感染幽门螺旋菌之间没有必然的联系。研究人员分析，可能是红酒与啤酒中的抗菌成分发挥了作用。但一个健康的成年人每天到底应该喝多少酒，研究人员并未提出建议。

但是在一些饮食指南中建议每天适量饮酒的量，女性少于15克至20克酒精，男性少于30克至40克酒精。