快乐的钥匙
疾病百科 2009-03-08 09:34心身疾病www.xiang120.com
作家和朋友在报摊上买报纸,买完报,作家对报贩说了声谢谢,但报贩却冷口冷脸,没发一言。
“这家伙态度很差,是不是?”继续前行时,朋友问道。
“他每天都是这样的。”作家说。
“那么你为什么还对他那么客气?”朋友问。
作家答道:“我为什么要让他决定我的行为?”
每人心中都有把“快乐钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。
一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为我先生常出差不在家。”
——她把快乐的钥匙放在先生手里。
一位妈妈说:“我的孩子不听话,叫我很生气!”
——她把钥匙交在孩子手里。
男人可能说:“上司不赏识我,所以我情绪低落。”
——他把快乐钥匙又被塞在老板手里。
婆婆说:“我的媳妇不孝顺,我真命苦!”
年轻人从文具店里走出来说:“那位老板服务态度恶劣,把我气炸了!”
这些人都做了相同的决定,就是让别人来控制自己的心情。当我们容许别人掌控我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现状无能为力,抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并且传达一个讯息:“我这样痛苦,都是你造成的,你要为我的痛苦负责!”
此时我们就把这一重大的责任托给周围的人,即要求他们使我们快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己,只能可怜地任人摆布。
但一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将快乐带给别人。他的情绪稳定,为自己负责,和他在一起是种享受,而不是压力。
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