长期牙龈出血怎么办 五个方法效果最好！

你是否有长期的困扰？比如刷牙的时候，原本应该是白色的泡沫被染红了；在吃东西的时候，也会看到要到的食物有血迹？这就牙龈的症状。那么牙龈出血怎么办？

长期牙龈出血怎么办

（1）每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3，即每日3次，每次刷分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。

（2）牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘。

（3）生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。

（4）生石灰、白糖等份，混合研匀，取少许敷患处，可治牙缝出血及牙衄。

（5）毛姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙龈出血。

牙龈出血怎么防

1、每餐饭后及晚上要漱口，患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

3、每天应使用牙线（最好是每餐饭后和晚上睡觉前），牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和的形成。

4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿方法，一般半年到一年一次。若是的患者，要进行系统的牙周治疗。