陈宝珠练瑜伽 防癌舒缓压力
疾病百科 2009-03-07 12:44心身疾病www.xiang120.com
“香港血癌基金爱心大使”陈宝珠在出席“第一届全球淋巴瘤关注日”、,呼吁大众多关注属血癌的一种淋巴瘤。宝珠每年都会做身体检查,更勤练瑜伽,再加上饮食方面尽量清淡,绝对是健康人士的典范。
出席记者会的除了陈宝珠外,还有“香港血癌基金”副会长奚仲文、“香港大学医学院血及肿瘤科”主管梁宪孙教授及两位曾患有淋巴瘤的康复者。陈宝珠呼吁大家应多关注淋巴瘤这个病症,病征是发烧、淋巴核痛及胀大。由于病征普通,若有此情况应即时看医生。问到她有年年健康体检吗?宝珠表示每年都会做一次身体检查,也会劝儿子杨天经年年健康体检。
宝珠称现今的人压力大,生活又紧张,令患病机会率增多。她说:“大家应该想方法去舒缓压力,我就会做瑜伽,已经做了两个月。”平时宝珠每星期会上瑜伽班一次,希望可逐渐增至两次。她觉得练了瑜伽后,筋骨都松了。由于宝珠以前曾学北派,故做到一些难度较高的动作时,都比其他人做得容易。
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