白领久坐导致心脏病
疾病百科 2017-05-20 09:46心身疾病www.xiang120.com
现代生活节奏迅速,有一种族群,整天坐在办公室中,敲击着冷冰冰的键盘,椅子俨然代替了双脚,这群人为数不少。
现代生活节奏迅速,有一种族群,整天坐在办公室中,敲击着冷冰冰的键盘,椅子俨然代替了双脚,这群人为数不少,有IT精英们,有办公室白领们。这些人群虽然在推进着社会发展的进程,但是事实上,健康的威胁正在慢慢的腐蚀着他们。抗癌健康网提示,久坐易导致心脏疾病的发生。
生命的价值在于运动,久坐不禁会导致气血不畅,影响整个人的气色,让人看起来没有精神和血气之外,长期面对电脑辐射还会导致肌肤晦暗,让脸上的污垢增加,对于女性来说,也会滋生痤疮,影响美丽。运动出汗是一个很好的排毒过程,可以将体内的毒素随着汗液流出体外,让肌肤更加紧实有弹性。
久坐还会使全身的血管血容量减少,血管变细,从而导致心脏功能减退,对于老年人来说,每天至少要有每个一到两个小时就出来活动手脚,活络胫骨,不然会提前引发动脉硬化、冠心病和高血压等疾病。
久坐会使得胸腔中的血液供应不足,导致心扉功能降低,加重老年人心脏病和肺功能疾病,对于年轻人来说,也是为未来的健康埋下了危险的定时炸弹,迁延不愈。
久坐还会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
久坐不运动还会使得全身肌肉酸痛、脖子僵硬、引发腰椎间盘疾病和颈椎病。一项临床研究调查显示,近年来,上医院骨伤科,脊椎推拿科的年轻人越来越多,令人堪忧。
上一篇:预防慢性病 自己决定健康
下一篇:常涂口红引发龋齿
预防疾病
- 大腿内侧梅毒图片 女性大腿内侧梅毒图片
- 大人得甲流的初期症状 大人得甲流的初期症状会不发烧吗
- 高血糖的症状或表现 孕晚期高血糖的症状或表现
- 鼻窦炎对脑部最严重的伤害 鼻窦炎最怕三种药
- 大三阳的人一般寿命有多久
- 90%乙肝携带者不发病
- 甲状腺早期症状表现 甲状腺早期症状表现恶心吗
- 近视手术多少度能做 近视手术多少度能做第二次
- 男性前列腺炎的症状与危害 如何判断自己前列腺炎
- 脑梗前兆的十大症状,脑梗前兆的症状有哪些
- 大三阳和小三阳哪个严重 大三阳小三阳的区别
- 病毒感染吃什么药效果好 病毒性感冒吃什么药效果好
- 扁桃体发炎吃什么药比较好 扁桃体发炎吃啥药见效快
- 咳嗽偏方百分百有效 咳嗽偏方百分百有效萝卜
- 二次感染阳性严重吗 二次感染症状
- 严重便秘怎么办