经常跑步伤肾
疾病百科 2017-05-20 09:46心身疾病www.xiang120.com
某医院专家近年来研究了跑步对肾功能的影响。研究中对肾功能的检查共分三次,分别在跑步前、刚刚跑完过后、跑完后两周进行检查,同时还对跑步者进行心电图、血常规检查。
某医院专家近年来研究了跑步对肾功能的影响。研究中对肾功能的检查共分三次,分别在跑步前、刚刚跑完过后、跑完后两周进行检查,同时还对跑步者进行心电图、血常规检查。
在针对肾功能的检查中,对血清中的胱抑素C做了检查,从而为大家弄清肾脏排出身体废旧物的能力。结果显示,跑步结束之后43%的人肾功能下降25%,还有13%的选手肾功能下降超过50%,上升的胱抑素C的数值几乎可以等同为轻度至中度急性肾功能不全。两周后再检测,肾功能数值又会再次恢复正常。
肾脏是过滤血液,将身体中多余的盐分和废旧物排出的重要脏器,除此之外,肾脏还担负着制造产生红血球的激素、让全身的氧通行无阻、调整血压等生命活动不可欠缺的重要功能。
在经过跑马拉松等激烈的运动后,肌肉获得充分的活动,尿素等老旧废物极易囤积,而肾脏的功能是排出这些老旧废物,因此肾脏功能也将获得充分应用。除此之外,运动后大量出汗导致身体中水分急速流失,脱水症状会使通过肾脏的血液量减少,进而一举破坏肾功能。运动后出现强烈腰背痛、呕吐、想吐等症状时更应当引起警惕。由于马拉松运动员要经常忍受这样的肾脏负担,因此对于马拉松选手来说,拥有一个强力的肾脏是非常重要的。
上一篇:胃肠道疾病患者忌食西瓜
下一篇:“超级淋病病毒”比艾滋病的传染性还高
预防疾病
- 大腿内侧梅毒图片 女性大腿内侧梅毒图片
- 大人得甲流的初期症状 大人得甲流的初期症状会不发烧吗
- 高血糖的症状或表现 孕晚期高血糖的症状或表现
- 鼻窦炎对脑部最严重的伤害 鼻窦炎最怕三种药
- 大三阳的人一般寿命有多久
- 90%乙肝携带者不发病
- 甲状腺早期症状表现 甲状腺早期症状表现恶心吗
- 近视手术多少度能做 近视手术多少度能做第二次
- 男性前列腺炎的症状与危害 如何判断自己前列腺炎
- 脑梗前兆的十大症状,脑梗前兆的症状有哪些
- 大三阳和小三阳哪个严重 大三阳小三阳的区别
- 病毒感染吃什么药效果好 病毒性感冒吃什么药效果好
- 扁桃体发炎吃什么药比较好 扁桃体发炎吃啥药见效快
- 咳嗽偏方百分百有效 咳嗽偏方百分百有效萝卜
- 二次感染阳性严重吗 二次感染症状
- 严重便秘怎么办