以茶养胃，让自己的胃舒舒服服

    大家常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。
    引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。
    大家都知道胃不舒服的滋味```我就是有深刻体会。有的是暂时的疼``过一会就好了``而有的是长期的。。。当然治疗胃病最主要的就是注意自己的饮食习惯。所以提醒大家要注意了
     我本人以前也是不太注意``所以有时也有此经历``不过现在很少在出现此情况了````确实得注意自己的饮食了```` 好多的女孩子很讨厌吃姜````姜是生活中最常见的养胃最好的东西```所以建议大家不要去厌烦它！！！！
    另外的就是一些天然的植物（也就是花，草茶）

给大家推荐这几种茶可以滋阴养胃的。我平常也喜欢喝这些东西。
1：茉莉：
可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2：薄荷：
有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。

3：金莲花：
具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4：桂花茶：
对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

5：金盏花：
    具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。

    喝茶也可以让心情舒畅````呵呵````希望大家能有健健康康的胃！！！大开吃戒！！哈哈！！！！