心理学家告诉你：婚姻好不好，就看这三个字
疾病百科 2020-12-17 11:42心身疾病www.xiang120.com
婚姻好不好，就看有没有仪式感
前段时间，在微博热搜看到这么一个话题。
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李荣浩为了给女朋友杨丞琳庆祝生日，在零点连发了4次生日祝福。
不得不说，恋人记住了你的生日，并在一群人面前送上祝福，这种仪式感，真的很甜了。
关于仪式感，大家都不陌生。
《小王子》里有这么一句话，很好地诠释了这个词：
“仪式感，就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”
多数人都觉得，仪式感就是在特定时间里，做一些与平时不同的事情，给伴侣一个惊喜而已，忘了一次两次，没什么大不了。
于是，不少身边男同胞都很疑惑，自己不就忘了送礼物么，老婆/女朋友怎么这样生气？
其实，仪式感给人最大的“礼物”，不是那一份礼物或者惊喜，而是这些东西背后，所给予的安全感和归属感。
知乎上有这么一个问题：“伴侣在生活中送过你什么礼物，让你最感动？”
有网友是这么说的：“我老公出差，七夕不能和我过，于是他偷偷在楼下花店定了一束花。等到七夕那天，给我一个惊喜。”
网友的喜悦，不是来源于那一束花，而是伴侣对自己的重视。
很多人都训斥仪式感是虚伪造作浪费钱，拍拖时哄哄就好，结婚就没必要搞那么多事了。
其实这是不对的。
仪式感反映着的，是你对伴侣的重视程度。
它并不需要多少钱，要的是真心。
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朋友阿宝结婚快七年了，却连续五年没有收过任何礼物，无论是自己生日、结婚纪念日还是情人节。
她忍了五年，终于在前不久他们的结婚纪念日当天大发雷霆：“你到底记不记得今天是我们的结婚纪念日？送我一朵花就这么难吗？”
结果，知道她为什么发脾气后，老公却回了一句：“都老夫老妻了，这么点小事也闹，你有病啊！”
听到这话，她那时心都碎了，第二天就提出了离婚。
后来，她办好了离婚手续，才意外地得知，原来自己老公，早在三年前就出轨了他公司的一个女同事。
常有人说：“都老夫老妻了，还搞这么多事做什么！”
其实，一个人仍然愿意为你“搞事”，代表他心中还有你。
若是没有人愿意再为彼此的感情“搞事”，这段婚姻爱情，也差不多到了尽头。
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02
仪式感，是关系的“定心丸”
发哥发嫂过60岁生日时，是在一家小餐馆里。
他们面前就放着一个小蛋糕，特别接地气，也特别跟大明星的身份不符。
可是，两人笑得特别开心。
发嫂曾经说，她的每个生日，都会收到发哥精心准备的礼物：“他会把礼物藏起来，让我去找，每次找到礼物，我都惊喜不已。”
我想，发哥发嫂能够恩爱多年，其中一个原因，大概就是他们过得特别有仪式感。
有个同学总说：
“仪式感真的很重要，看上去就只是给你买个蛋糕，送一束花，让你开心开心。但实际上，这代表了对方愿意为你们这段的感情花心思。”
一段亲密关系中，少不了茶米油盐，少不了各种摩擦，而仪式感，无疑是一颗“定心丸”。
有研究发现，一段关系中拥有仪式行为，能够帮助人们增加对这段关系的信任感。
当两个人在一起久了，生活中的琐事、经济上的困难、孩子的教育、房贷车贷……问题层出不穷，难免让人感到疲惫，容易发生争吵，甚至会怀疑：“我是不是嫁/娶错人了？”
这种情况下，仪式感能够形成一种心理暗示，让你对亲密关系，恢复一定的信任感。
看过一个催泪的韩国广告短片。
短片中的夫妻，在刚恋爱和结婚时，如同大多数陷入热恋中的情侣一样甜蜜、幸福。
然而，走着走着，他们就要散了。
因为他们什么都不做，什么都不说。
在离婚的最后30天里，妻子要求丈夫每天和自己牵手、拥抱、亲吻、说“我爱你”。
久违的热情再次点燃，两人最后回到热恋的状态之中。
一段婚姻，刚开始再怎么轰轰烈烈，如果没有经营，没有半分仪式感，最后难逃被现实生活渐渐消磨的结局。
仪式感不一定要花很多钱、要很隆重，重要的是让彼此感觉到双方还有爱。
03
仪式感，是爱情最好的保鲜剂
许多的夫妻，要不把生活过成一潭死水，要不就是充满了争吵、冷战，其实往往是缺乏了仪式感。
那么，我们该如何给婚姻保鲜？
1、保持相互尊重、理解和甜蜜的互动。
《少有人走的路》中有这么一段话：
“婚姻，是分工与合作并存的制度，夫妻双方需要奉献和关心，为彼此的成长付出努力。理想婚姻的基本目标，是让双方同时得到滋养，推动两颗心灵的共同成长。”
在生活中，夫妻二人常常为了家务吵了起来。
其实，懂得尊重另一半的人，不会拿工作忙当借口，避开家务，而是主动和伴侣一起承担。
陈道明曾透露过，在家里，除了做饭之外，其余家务活，都是由他来做：给女儿做过衣服，给妻子裁过皮包……
有次，他们搬家，装修、整理这些活，也都是他做的。
陈道明和妻子结婚数十年，便恩爱了数十年，不是没有原因的。
尊重是相互的，双方越是愿意为这个家付出，代表越是珍惜这个家。
夫妻还可以隔几天就来一场“谈话”，轮流说说自己心里的真实感受，另一方只听不评论。
这对于理解彼此，十分有效。
送礼礼物、烛光晚餐、国内外旅游……这些事情看起来只是形式，但两颗心，也在这些“形式”中互相靠近。
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2、不吝啬地给予对方赞美和肯定。
很多婚姻走向下坡路，源自看不到彼此的优点，不再赞美、肯定另一半。
如果夫妻还能欣赏彼此，这段感情依旧可以保鲜；反之，幸福感越来越低，关系愈发濒危。
因《甄嬛传》皇后一角而为人熟知的蔡少芬，是有名的“炫夫狂魔”。
无论是在微博，还是采访、节目上，都常常看到她化身迷妹，对自己的老公张晋一顿猛夸：
“老公好厉害”“老公太帅了”“老公我爱你”
蔡少芬说过：
“我是个很爱表达的小女子，要把好感情给大家看，经营一段婚姻，如同对待小孩子一样，你要让他好，夸他就对了，能夸就夸。”
事实上，她也做到了。
而一直被夸的张晋，在获得金像奖最佳男配角后，他也当着全国观众，对台下的蔡少芬深情表白：
“我要感谢的是我的太太蔡少芬，对，我的太太蔡少芬。有人说我这辈子都要靠她，我可以告诉大家没错，我这辈子的幸福就是要靠她。”
当时，蔡少芬感动落泪的模样，着实记忆犹新。
当一个人被欣赏，意味着他是被看见、被爱着的。
这些情绪的充分表达，以及对彼此的欣赏和肯定，让他们的婚姻在细微处连接，时刻都能保持着婚姻的活力。
因此，他们活成了如今让人艳羡的模样。
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正如《我们为什么需要仪式》一书所说：“有仪式感的人生，使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。”
感情好不好，就看你们有没有仪式感。
它就是在提醒我们，有些东西真的不能太懒。
“形式”再麻烦，也总比懒得做要好。
你懒得对伴侣用心，伴侣也懒得珍惜你了。
仪式感，永远都是婚姻爱情最好的保鲜剂。
希望我们都能有充满仪式感的爱情。
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