白领是胃病的重症区
疾病百科 2017-05-02 07:28心身疾病www.xiang120.com
随着都市生活节奏越来越快,工作压力大,饮食不规律,身心经常处于紧张状态和过度劳累等多种因素影响,胃病患者已经越来越年轻化,并呈现逐年增多态势……
随着都市生活节奏越来越快,工作压力大,饮食不规律,身心经常处于紧张状态和过度劳累等多种因素影响,胃病患者已经越来越年轻化,并呈现逐年增多态势,这在年轻的上班族中表现尤为突出。
从某医院胃肠科专家处了解到,前来就诊的胃病患者很多都是二三十岁的年轻上班族。由于经常需要加班熬夜赶方案,长此以往的过度劳累再加上饮食不均衡等原因,很多人年纪轻轻便得了胃病,这也给他们的生活和工作带来了很大的困扰。专家告诉记者,造成胃病的原因有很多种,其中不按时进餐、经常熬夜或劳累过度等是主要原因之一,这些都会造成神经系统和内分泌系统功能紊乱,导致胃酸分泌失常,削弱其对胃黏膜的保护,从而引发胃局部的炎症,胃痛、胃胀、胃酸随即而至。
病靠三分治,七分养,胃更是这样。目前,有六成以上的胃病是由胃酸分泌不正常引起的,长期胃酸过多还将导致胃溃疡、胃穿孔等恶性疾病,神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,加速胃病的发生。
养胃、护胃一定要遵循最基本的三餐规律,“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”,适量的运动也能帮助增强抵抗力和消化能力。
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