女性应该怎么防治颈椎病

据调查发现，生活节奏的加快、工作压力的增大、生活习惯的改变是导致颈椎病发病率增加的主要原因。如果想知道颈椎病症状有哪些，需要先认清什么是颈椎病。白领为什么易患颈肩腰腿痛？女性应该怎么防治颈椎病呢？

在临床上，颈椎病的病情发展阶段不同，颈椎病有哪些症状是不能一概而论的。颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

女性穿不合身的胸罩，很容易引起颈椎病有很多女性，尤其是乳房下垂的女士都愿意去穿小一号的胸围配戴，因为这样会让乳房有种立体感，更显其身材楚楚动人。这种“美丽”会让颈椎病早早引上身。临时配带尺寸偏小、穿戴过紧的胸罩，会使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不时运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。

，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，发生胸闷、气促等症状。不只如此，胸罩带过紧还会压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人发生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。