机不离手床太软4龄童患颈椎病 提防颈椎病低龄化

颈椎病过去一直被人们认为是中老年人的“专利”，，近年来，这一疾病呈现低龄化发展的趋势。近日，记者走访部分医院发现，病号的年龄已下探到4岁，有关医生表示，长时间玩手机玩电脑、坐软沙发、睡席梦思和不良坐姿是导致颈椎病低龄化的主要原因。

病号年龄越来越小

12月21日上午，在中医科诊室里，10岁的男孩小强正在接受颈椎复位治疗，和周围正在接受颈椎病治疗的中老年患者比起来，他显得很特殊。

“一边肩膀歪了，一直没怎么注意。”小强的妈妈说，她最近才注意到孩子的肩膀往一边歪的，孩子时不时地还喊头晕头痛，送到医院检查，才发现是颈椎出了问题。

像小强这样患颈椎病的小患者还不少。据专家，目前在该科接受颈椎病治疗的小患者就有数十人，年龄最小的患者仅4岁，还有一些两三岁的小孩就出现落枕的，而落枕被认为是颈椎病的一种信号。

专家说，造成孩子颈椎过早出现问题的原因有很多，其中一个主要原因，就是长时间低头玩手机和平板电脑。现在智能手机和平板电脑普及，不少家长给小孩过早接触这类电子产品，一些孩子一玩就是一两个小时甚至是一天。由于孩子正处在生长发育阶段，长时间低头看屏幕，会导致孩子颈椎发生变形，造成颈椎病。

除此之外，不少家庭喜欢用软沙发和席梦思，孩子长时间窝在沙发里玩手机、看电视，或者躺在席梦思上睡觉，都会导致盆骨、脊柱和颈椎变形，导致颈椎病。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病会引起颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状，甚至还会造成脑部缺血，导致高血压、脑萎缩甚至是瘫痪，对青少年来说，其危害不言而喻。

预防注意这几点

专家说，对于患颈椎病的孩子来说，10岁以前治疗效果最好。不过由于种种原因，小孩的颈椎问题很容易被家长所忽视，当发现时，往往已经错过了最佳时期。，专家介绍了3个简单的分辨方法，家长可以据此判断孩子的颈椎是否出现了问题：

一是让孩子并拢双腿自然趴在床上，观察孩子的肩膀是否斜往一边；

二是脱掉小孩裤子，观察孩子左右臀和大腿的连接线是否在同一直线上，判断孩子的盆骨是否发生了变形，如变形，势必会导致脊柱和颈椎的变形，这就如同一座大楼，如果地基歪了，地面的建筑自然会倾斜；

三是观察孩子的双腿是否一样长，如果一边长一边短的，最好及时到医院检查。

专家说，要预防小孩患上颈椎病，建议家长不要让孩子长时间低头玩手机和平板电脑，不要坐太软的沙发，尤其是不要让孩子睡席梦思。

“亚洲人的体质状况和西方人不同。”专家说，对亚洲人来说，席梦思这种软床垫，会让脊柱由于人体重量压迫而形成中央低、周围高的状态，增加腰背部卧侧肌肉的张力，势必导致头颈部的体位相对升高，从而直接影响颈椎本身的生理曲线。时间长了，就会加速颈椎的退变，直接导致颈椎病的发生。，小孩最好是睡普通的木板床，如果有必要的，可以在木板床上垫一层棉胎，但最好不要睡席梦思。对于成年人来说，也是如此。