颈椎病患者的饮食原则是怎样的

对于任何疾病来说，有一个健康合理的饮食都是非常关键的，饮食是很好的一种辅助治疗方法，尤其是对于颈椎病患者来说，合理的饮食是至关重要的。那么，颈椎病患者的饮食原则是怎样的？

颈椎病患者的一般饮食原则：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食

颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物。另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要，帮助颈椎病患者及时恢复健康，免受颈椎病病痛的折磨。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B 族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。

上面介绍的就是颈椎病患者需要注意的一些饮食原则。如果大家患上了颈椎病的话，大家最好可以多吃一些含钙比较多的食物，这样可以缓解患者的颈椎病，对于病情的恢复也有一定的帮助，大家不要偏食，保证营养的均衡。