茶对颈椎病的保健作用

茶文化在中国可以说是博大精深的，大家都知道饮茶的好处有很多，不仅可以修身养性，还可以起到去除肺火的作用，那么今天为大家讲解一下茶对颈椎病的保健作用，希望通过介绍大家能够多了解一些茶在这方面的作用。

茶多酚和茶碱等成分能改善微血管壁的渗透性能，有效地增强血管的拭抗能力，起到生物抗氧化剂的作用，防止血管壁物质B9慢氧化，从而防止血管硬化。喝茶还能强心利尿，对心肾有益，而且茶中自氢较多，能减少老年骨质疏松症的发生。，对颈椎病患者来说，可以提倡饮茶。

老年人以饮红茶为最宜；女性、儿童则最宜饮谈绿茶；术后病人宜喝高级绿茶；便秘者喝谈绿茶；胃病者最宜喝红茶；体刀劳动者宜喝浓绿茶；脑力劳动者喝点高级绿茶，有助构思。而颈椎病患者不管是喝红茶还是绿茶都是可以的。不管是红茶还是绿茶对颈椎病患者都有一定的保健作用。

实验证明茶水中有一些物质是对人们的身体很有利的，例如其中的茶多酚就有抗癌、抗氧化、防治高血压等功效。水质不同，茶多酚的溶出量也不同，例如纯净水和矿泉水相比，前者溶出呈比后者低7%左右。所以用于泡茶的水也应注意选择。

茶的好处虽多，我们却不能贪杯，特别是颈椎病患者一定不能忘却贪茶的危害。一是饮茶不宜过多，过多地饮茶，摄入水量太多，会加重心脏和肾脏的员坦。二是饮食不宜过浓，茶过浓会使人兴奋失眠，对一些重症患者如高血压病人、频发心绞痛的冠心病病人及神经衰弱病人，均有不利影响。

茶叶泡煮太久，因其析出躁酸过多，不但影响食欲。而且加重便秘。三是唾前不要饮茶，浓茶甲含大量咖啡碱、茶碱，对心脏有兴奋作用，能引起心跳加快，甚至早搏、失眠，使病情加重。