颈椎病的精神康复主要方面

颈椎病是以退行性改变为主的慢性颈部疾患，多见于中年以上，但也屡见于青年人，目前青年型颈椎病约占颈椎病的27.5%。青年型颈椎病起病急，病程短。青年人活动多，因外伤致病者较中老年人多。外伤造成颈椎骨折、颈椎间盘突出、颈部软组织损伤机会多。除此之外，青年型颈椎病者多是从事长期低头工作的工种，如缝纫、财会、工艺美术等，也有一些是睡觉姿势不良、枕头不适或受风寒等引起。

大多青年型颈椎病病人经颈椎牵引、按摩等非手术治疗收效快、效果好。青年人处于生长发育期，除采取积极合适治疗方法外，心理康复非常重要。如预防外伤，纠正生活中不良姿势，选用合适高度的枕头，长期从事低头工作者要做工间操及自我颈部按摩进行保健治疗，对于巩固和提高疗效是必不可少的。

颈椎病患者常与风寒、潮湿等环境改变、季节气候变化有密切关系。这实际上是风寒潮湿，寒冷刺激等因素，通过机体植物神经系统，引起皮肤、皮下组织、肌肉等血管舒缩功能失调，血管痉挛、缺血，局部组织供血不足，淋巴液回流受阻，组织水肿，代谢产物积蓄，结缔组织间渗出、纤维蛋白沉积，粘连等一系列变化，患者主观感觉畏寒发凉，酸胀不适，久之因粘连引起肌肉僵直，关节活动受限，局部疼痛等症状，特别在环境、气候、温度突然变化时，症状极为明显，这与杆物神经功能紊乱有关。

颈椎病的精神康复主要有几方面？

1、消除悲观心理：对颈椎病反复发作者，要让病人了解其发作规律，深信颈椎病所出现的症状是可以治疗的，而且治疗是有效的。那些病情较为严重的各种类型的颈椎病患者，只要结合自身的具体情况，选择可行的治疗方案，治疗及时，持之以恒，是完全可以治愈的。

2、避免急躁情绪：颈椎病的发病是一个缓慢的过程，其症状的出现是逐渐形成的，对它的治疗不可能有立竿见影之效，对此应有充分的思想准备，应耐心地始终不断进行颈椎病的预防和保健，尤其对于老年颈椎病患者，只有这样才能预防复发或减轻症状。过分急躁的心情，不但不利于治疗，也不利于自身的健康，甚至能诱发其他疾病。

3、发挥心理治疗的积极作用：暗示治疗可使颈椎病所出现的心慌、胸闷、腹胀、头痛、多汗，甚至出现的上下肢麻木、酸胀及性功能下降等症状得到改善。