颈椎病的针灸调养法

本病多见于中年以上男性，尤其是长时间低头工作者。

1、毫针刺法 取穴：相应病变颈椎夹脊、大椎、风池、肩井、肩髃、外关、养老等穴。

针法：中度刺激，留针20～30分钟，每日针1次或隔日1次，10次为1疗程。 其中颈椎夹脊穴用0.5～1寸毫针，进针时针尖微向脊柱斜刺，当触及椎体时，将针稍提起，再将针身弯向正中，使针尖呈垂直刺入，针感向颈肩部放射。并可加温针灸。大椎穴用2寸毫针直刺，刺入时针尖微斜向上，深1～1.5寸，局部酸胀感向两肩或背、肩胛部放散；风池穴用2寸针刺，针尖向对侧眼眶斜刺，深1～1.5 寸，使局部产生胀感并向头顶、颞部、前额及眼眶放散；外关用3寸针向上斜刺，进针1.5～2寸，当出现酸胀感向上肢扩散时，再大幅度捻针数下，力争使针感传至肘、肩部；养老穴取穴时，必须屈肘，掌心对胸，刺时可向内关方向斜刺，进针1～1.5寸，使手腕产生酸麻感，并尽量向肘、肩传导。

2、耳穴按压法 取穴：颈椎、后项、肩、肾。 方法：常规贴压王不留行籽于所取穴上，胶布固定。嘱患者每日自行按压药籽3～4次，每次5分钟左右。5日更换药物1次。

3、温针灸 主穴：病变颈椎夹脊、大椎、肩髃、曲池、三里、绝骨。 配穴：身柱、肾俞、环跳、阳陵泉、肩井、天宗、阳池、中渚。方法：每次选4～6个穴位。皮肤常规消毒后，毫针常规刺入，得气后施以平补平泻手法，留针不动，将长2厘米的艾绒段点燃后套在针柄上（燃端在下），为1壮。每针每穴施灸2壮，每日或隔日1次，10次为1疗程。疗程间隔3～5天。

4、隔姜灸 取穴：同温针灸。 方法：每次选3～6穴。取鲜生姜切取厚约0.3厘米的薄片，用针刺穿数孔，上置一枣核大小的艾炷，放于穴位上点燃施灸。灼热难忍时可将姜片稍稍提起，稍停后，再放下施灸，直至皮肤潮红湿润为止。每穴每次3～6壮，每日灸治1次，7～10次为1疗程。