颈部外伤是诱发颈椎病的病因

1、颈部外伤

颈部外伤是诱发颈椎病变的注意因素之一，说预防避免颈部外伤，可有效的预防颈椎病的发生，尤其是在一些运动锻炼中，注意保护颈椎，减少对颈椎造成的损伤，降低颈椎病发生率，减少对身体造成的伤害。这是颈椎病的病因之一。

2、避免过度劳累

现在人们都从事的工作比较劳累，这样很容易使颈椎形成慢性劳损，从而诱发颈椎病变，工作时注意劳逸结合，避免过度劳累，减少颈椎慢性劳损的发生率。

3、保护颈椎不受风寒湿侵袭

风寒湿侵袭、经络受阻，不通则痛，说颈椎受风寒侵袭可诱发颈椎病，引发一系列临床症状，注意保护颈椎避免受风寒侵袭，预防颈椎病的发生。