颈椎病的“自白书”

颈椎病是由颈肩椎盘退变，进而骨质增生引起的具有多种临床表现而以颈部疼痛，不适为基本症状的一种病，它是现代都市人常见的疾病，颈椎病悄然出现在伏案帷幄高层决策者以及白领阶层，也出现在从事体力的劳动大众。颈是脊骨很为灵活自由舒展部分，但颈骨却十分脆弱，经常会受到意外创伤和磨损，疼痛得存在相当普遍，颈椎病不再是老年人及家庭主妇的专利。

颈椎病的五个家族

1、神经根型：神经根受到压迫被刺激引起肩臂疼痛麻木，这是一种很常见的，发病人数很多，占颈椎病的60%。

2、椎动脉型：以旋转性、浮动性头晕为特点，当头部运动或屈伸时，症状加重，平时可有耳鸣或眩晕发作，甚至猝倒。

3、脊髓型颈：椎骨质增生压迫脊髓神经引起腰部紧张、沉重感，四肢乏力，行走、持物不稳，呈进行性发展，甚至瘫痪。颈部疼痛往往不明显。

4、交感神经型：主要表现为肢体发凉，蚁走感，指（趾）尖痛等周围血管症状：头痛、偏头痛、枕顶痛、视物模糊、眼窝胀痛、恶心、胸闷、心前区疼痛，其他还有血管运动与神经营养障碍，如肢体营养性肌肉萎缩、关节僵硬（冻结肩）、关节功能下降、肱骨下端外踝炎等相继发生。

5、混合型：实际上，颈椎病单纯型较为少见，都是以混合症状和体征出现。其中常以某一型为主，其他型不同程度地合并发生。根据病变范围和进程，其临床表现可以各不相同。

找出颈椎疾病的原因

（1） 受伤

突然的转动会损伤颈骨、韧带、肌肉和关节。

（2）退化现象

随着年龄的增长，颈骨退化，骨椎间会渐渐损耗，会导致骨刺形成。

（3）情绪的影响

工作过劳和精神精神，使肌肉无法松弛而得不到休息。

（4）颈部姿势

长期伏案工作的人士，因为经常低头，会不自觉地使颈部受到损耗，日积月累便会使颈部发生疾病。