白领患颈椎病治疗的方法

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。

对于白领要做到以下预防措施：

1、很多白领在办公室坐着时习惯于弯腰驼背，加上长时间低头工作，导致颈部肌肉处于长期的疲劳状态，就容易发生损伤。应注意间断休息，一般1-2小时要做一下颈部运动，包括前屈、后伸、左右旋转运动，预防颈椎间隙变窄及生理曲度变直。

2、中午和晚上是脖子紧张忙碌后最疲惫的时候，此时可用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。

3、对于长期坐办公室的白领来说，工作之余更要加强体育锻炼，尽可能少坐多动，并且进行适当的户外运动，例如爬山、慢跑等。

4、平时要注意颈肩部的保暖，尽量避免用电风扇和空调直接吹。

治疗的方法：

1、主要用于治疗颈椎病患者出现的不适症状，如出现颈肩背部严重疼痛的颈椎病患者可服用布洛芬、阿司匹林、消炎痛、强筋松或抗炎灵等解热镇痛类药物；

2、出现头晕、头痛、视力模糊等脑缺血症状的颈椎病患者可服用菸草酸、血管舒缓素或地巴唑等扩张血管类药物；

3、出现颈肩背部肌肉痉挛的颈椎病患者可服用安坦片、苯妥英钠等解痉类药物；

4、出现血压不稳、颈心综合征、吞咽障碍等神经系统病变的颈椎病的患者可服用谷维素、健脑合剂等具有调节神经系统的药物。