可以治疗颈椎病有哪些偏方？

颈椎病除了按摩、牵引、推拿、手术，这些烦琐的治疗方法之外，有什么即简单，又有效果的偏方治疗吗？下面就为大家介绍几种治疗颈椎病的偏方。

1、大黄豆枕头，用5斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。根据使用的患者介绍，这种方法对于治疗颈椎病很有疗效。

2、醋蛋，很多人认为醋蛋是很神奇的东西，觉得它可以治疗很多疾病，大家还不知道，醋蛋对于颈椎病的治疗也很有效果呢。

因为制作简单，也不用花费很多成本。所以，颈椎病患者不妨自己在家动手做一做。因为这里介绍的是偏方，所以，患者朋友一定要根据自身的情况，妥善选择。

预防颈椎病应如何做？

第一，颈椎病预防试试仰头观天。直立，两手下垂。两脚，与肩同宽。头缓缓抬起，仰望天空。仰视角，尽量达最大限度。眼睛盯住一个目标。保持这种姿势，15秒钟左右。

第二，颈椎病预防，抓住关键才最大。颈椎病的反复发作是最让人心烦的了。要想保证，颈椎的持续健康。增强颈部的抗压性，和韧性，才是关键点。有必要，进行一些针对，想较强的颈肩部，局部功能锻炼。

第三，睡觉时，不可俯着睡，或会增大颈椎病风险。枕头不可以过高，以及过硬或过低。枕头中央，应略凹进。颈部，应充分接触枕头，并保持略后仰。不要悬空。习惯侧卧位者。应使枕头，与肩同高。要想预防颈椎病，不要躺着看书。要预防颈椎病的发生。最重要的是，坐姿要正确。使颈肩部，放松。保持最舒适自然的姿势。尤其是办公室工作者。还应不时站起来，走动。活动一下颈肩部，这样，上班族颈椎病的概率也不会日常之大。

第四、避免久坐：一定不要长期坐在座位上，要做到没一两个小时起来活动一下，转转颈部，向远处看看，这样才是对自己最大的放松。

第五、避免潮湿寒冷：避免潮湿、损伤，一定不要用颈椎去扛东西，睡觉的地方不能潮湿，衣服领口一定要保持干燥，这样有利于预防颈椎病。