颈椎病切莫自行按摩推拿

前天，40岁的俞女士上厕所时突然一阵头晕，摔伤了头，之后整个人就陷入了昏迷。拍片显示为蛛网膜下腔出血，需要住院治疗。考虑到俞女士4年前就被查出患有颈椎病，一直没有好好治疗，医生们推断，这次意外应该是由颈椎病引发的。

颈椎病病因复杂

颈椎病虽是常见病，但病因复杂，表现症状也多种多样，出现误诊或误治的可能较大，患者如果出现手麻脚麻、头晕恶心等症状，一定要及时到医院就诊。

颈椎病分为多种类型，包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等等。不同类型颈椎病的症状也有所不同，例如神经根型主要表现为手部麻痛，脊髓型主要表现为手脚发麻，而交感神经型、椎动脉型主要表现为头晕、恶心等症状。

不要自行按摩推拿

如果是局部肌肉酸痛，可以用放松的按摩来缓解，但如果已经发展到颈椎病了，患者千万不要轻易到非医疗机构按摩推拿。例如脊髓型颈椎病就不能进行牵引或推拿。

很多人曾碰到多次类似的误治情况：“曾有一名40多岁的中年男子，患有脊髓型颈椎病，自己到按摩店推拿，有一天按摩完后骑电动车回家，骑着骑着突然手脚无力，坐在地上动不了了，被路人送到医院后，发现是按摩不当造成急性脊髓损伤，所幸手术治疗后得以恢复。”

但并非所有人都那么幸运，让人印象最深的是有一名30多岁的女病人，脖子不舒服多日，也没有及时到医院就诊，而是自己买了个按摩器，让老公在家帮她按摩。一天晚上，按摩结束后，她突然发现自己全身动不了了，紧急送到医院。原来她患有颈椎病，因为急性脊髓损伤而全身瘫痪。遗憾的是，因为损伤严重，手术治疗后也无法恢复了。

颈椎病病因很复杂，类型也很多，患者出现相关症状时一定不要轻视，更不要自行按摩推拿，应在医生的指导下治疗。

如何防治颈椎病

专家建议，颈椎病患者要使用低枕，最好使用波浪形的枕头，脖子处可以适当垫高；睡觉的姿势最好采用侧卧位或仰卧位，不要俯卧；长期伏案工作者可以适当将桌面调高，经常站起来做做颈椎操。患者应该注意颈椎保暖，女性尽量穿高领衫，男性也要穿严实，睡觉时要把脖子盖严实一些，夏季不要直接吹空调，空调温度尽量控制在28℃左右。