颈椎病患者怎么饮食比较好

民以食为天，人们每天所需要的营养多是通过日常饮食获得的，对于颈椎病患者来说，更要重视自己的饮食习惯，吃什么，怎样吃对身体好，都要有一定的了解，下面是骨科专家给大家介绍：颈椎病患者怎么饮食比较好？

颈椎病患者在饮食方面，应该注意合理膳食，营养均衡。可以根据各人不同体质、不同症状可以选择不同的食品。对于酒类，可以偶尔喝一点低度酒，切勿长期酗酒，以免引起不良后果。

在主食上，除了细粮，最好能搭配一些粗粮，这样能提高生理互补价值；在副食上要注意荤素搭配，多食新鲜的水果蔬菜、豆类及豆制品、海带、紫菜、木耳、菌类等食品。牛奶的营养比较全面，且富含蛋白质、乳钙，易吸收，应提倡每天喝。在鸡蛋、虾皮、瘦肉等食物中含有蛋白质丰富，患者可以合理食用。

颈椎病患者饮食禁忌有哪些？

一般对于颈椎病患者来说，肥厚油腻、生冷过硬、辛辣刺激性的食物应该尽量少吃。

颈椎病患者要少吃冷饮。原因有两个：一是冷饮中不可能绝对无菌；二是冷饮作为一种寒凉刺激的饮品，能直接使口腔、食道的血管收缩，导致局部血液循环不畅而诱发咽喉炎，而咽喉炎可以是颈椎病的病情加重，患者扼要重视。

适当的吃些水果是有好处的，颈椎病患者应高忌食橘子。因为在橘子或者橘子制成品中含有较多的钾盐，会引起水肿反应，对患者的病情康复十分的不利。在进行颈椎手术前，为避免和减轻脊髓的水肿反应，一般不宜食用橘子及其制成品。