由他人帮助的颈椎病的按摩疗法推介

相信很多人，对于颈椎病的治疗方法一定也很期待，而们今天，主要要向大家推介的是由他人帮助的颈椎病的按摩疗法：

1、患者正坐位，术者站其后，两手姆指分别按揉患者双侧肩肿部的天宗穴，力道先轻后重，直至按揉出强烈的酸胀感，保持1分钟。

2、按摩者，可站于患者身后，然后用双手，以合适的力度，给患者按摩风池穴的颈项处，从而达到帮助患者放松肌肉的效果。

3、按摩者，站在法患者的身后，可以用手掌的小鱼际，采取适当的力度，按摩患者的颈肩部的肌肉，当感到患者的肌肉发热时，即可停止按摩了。

4、按摩者立于患者身后，然后用两前臂进行按摩患者的肩部；接下来还应用拇指按摩患者的风池穴，其余四指及手掌托起下颁部，准备向上报举。动作做好后前臂与手向相反方向用力，把颈椎推开，然后一直持续用力，在此过程边牵引边使患者头部做前屈、后仰及左右旋转动作，在患者无不适的前提下，牵引的时间越长越好。

5、患者可取端坐位，而按摩者需站在患者的前侧方，左手扶患者肩部，右手捏患者手，沿顺、逆时针两个方向旋转。继之采用拿风池、拿启井两法轻快地操作一遍，时间约2分钟。，用两手掌小负际交替击打患者颈肩部肌肉1分钟结束。

注意：

1、高血压患者不宜采用颈椎拔仲牵引法。

2、用拇指顶住风池穴的力度不能过于死板，这是在给患者做拔仲牵引时需要了解的，，还应注意给患者做颈部前屈、后仰及左右旋转活动时，应注意放慢速度。