颈椎病患者的饮食要怎样调理？

颈椎病的影响范围在不断扩大，很多人年纪轻轻就受到颈椎病的影响。颈椎病患者除了要积极的接受正规治疗外，最重要的是在日常生活中做好护理，尤其是在饮食上，谨防病从口入。

那么，颈椎病患者的饮食要怎样调理？

一、饮食均衡，合理搭配

颈椎病患者与常人相比，需要加强各种营养的补充，才可以促进病情的康复，提高身体的抵抗力。每种食物都有自己的营养价值和不同属性，要注意平衡安排。日常饮食主要包括主食和副食两大类，其所含营养及作用是不同的，患者要注意主副食品合理搭配，提高食物的营养价值。

二、饮食也可对症安排

颈椎病的出现与椎体增生、骨质退化疏松等有很大的关系，颈椎病患者可以据此，适当的补充营养物质。钙是骨骼的重要组成部分，对于防止骨质疏松有很大的作用；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺少的营养元素；维生素可以缓解疼痛的症状，解除疲劳。

，颈椎病患者可以多食富含钙、维生素、蛋白质等丰富的食物，对症进食，更有利于患者病情的康复。，可以根据中医辨证原则进行饮食安排。

三、多食新鲜的水果蔬菜

在水果蔬菜中，含有很对人体所需的营养元素，如维生素。其实补充充分的营养并不一定要大鱼大肉，这样往往会适得其反。在蔬菜水果中含有大量的碳水化合物，可以为人体提供所需的热量。，在一日三餐中要注意蔬菜水果的合理搭配。