颈椎病早期如何治疗好

早期的颈椎病往往会被人们忽视，在我们的生活中，有很多人都存在着不良的生活习惯，再加上不良的工作姿势，这就使他们患上颈椎病的几率大大提高，而发病后患者一定要及时采取治疗措施，以避免受到更加严重的伤害，那么，颈椎病早期如何治疗好呢？

一、早期治疗颈椎病的方法：

1、理疗。在颈椎病的治疗方法中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

2、椎牵引疗法。这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，这种疗法普遍适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。

3、摩推拿疗法是颈椎病的治疗方法。这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。其作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

4、我运动治疗法。

（1）自我运动：两脚并立，比肩稍宽。双手叉腰，拇指在前，腰部从左往前、后、右作旋转动作，再改为腰部从右往前、左、后旋转。两腿一向伸直，膝部不能曲折，上体伸直，两手悄然托护腰部，旋转的圈子可逐步增大。

（2）自我运动：按摩腰眼两脚并立。双手掌对搓发热往后，双手掌用力向下推摩到尾骶部，然后再向上推回到背部。