孕妇肩周炎的治疗措施都有哪些

肩周炎是一种对身体危害很大的疾病，有的孕妇也会患上肩周炎，由于孕妇在治疗的时候要考虑宝宝，所以好多的治疗方法都不可以用，按摩是一种比较适合的方法。

按摩消“炎”如果家人能掌握一些按摩方法 ，将有助于肩周炎患者的尽快恢复。家庭可采用以下按摩法 ：

1、提拿法 ：患者坐位 ，将患肢抬高 ，放于头部。家人在一侧 ，用双手向上反复提拿患者胸大肌和背部肌肉。

2、摇肩法 ：患者坐位 ，家人立于患者后侧 ，左手按压肩部 ，右手握住患肢前臂 ，用力使肘关节屈曲 ，并由外向上 ，越过头顶摸对侧耳朵 ，然后再将患肢经胸前向对侧肩部拉动。可重复散遍。

3、旋肩法 ：患者坐位 ，家人在身后 ，一手按压肩部 ，一手握住患肢前臂 ，交替作顺时针、逆时针圆圈运动。动作幅度应由小到大 ，逐渐伸展到最大范围。

4、揉捏法 ：患者坐位 ，家人在一侧 ，一手托患肢肘部 ，一手自肘部沿肱二头肌、肱三头肌向肩部按摩数遍。

肩周炎在治疗过程中以及以后的康复治疗中，加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，准妈妈在锻炼的时候一定要选对方法，不要伤到腹中的宝宝。准妈妈配合正确的功能活动，康复后的保健至关重要，所以准妈妈一定要提高警惕。