夏季雨天关节炎患者还请多注意保暖

夏季雨天，雨势力大湿气较重，这个时刻点关节炎患者一定要注意。专家提醒广大患者这种天气一定要注意膝部保暖，膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

有些关节炎患者其实在下雨之前已经有了感觉，于是抓起一把药吃了，当时吃了是没事了，可是关节病的消炎止痛药多有副作用，尤其是对肠胃，很多患者都是深有体会。还有一些患者早期关节炎并不严重，既然吃药有副作用，干脆忍着算了。

传统缓解关节炎疼痛的处方药由于会导致不同程度的副作用，越来越多的人开始不赞成使用它们。例如，它们会导致服药者嗜睡，从而无法正常生活。，许多人开始尝试找到更自然的方式，以减轻关节炎疼痛。

专业按摩可以是一种处理关节炎症状的舒适方式。在一个温暖，舒适的环境里，按摩治疗师通过揉捏放松紧张的身体，并释放痛苦。已经证明，针灸也是一种可以减轻关节炎症状的有效方法。针灸作用于身体不同的穴位，并消除一些身体问题。

长时间浸泡在浴缸里可以大大放松身体和心灵，以减轻疼痛和肿胀。特别是在睡前进行会感觉特别舒服。如果不能拿出时间泡热水浴，可以在平时尝试使用冰袋，暂时缓解疼痛。