膝关节骨性关节炎患者生活中要注意

膝关节骨性关节炎患者生活中要注意：

1、保暖防寒，避免受凉；

2、尽量在平地上行走，减少或避免爬山和楼梯；

3、注意走路和劳动姿势，避免长时间下蹲、久站；

4、应穿软底有弹性的鞋，老年女性不要穿高跟鞋；

5、既要避免过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是好的运动。