预防退行骨关节炎的禁忌服用哪些食物？

在我们的生活中，会很常见一种慢性关节疾病，骨关节炎。并且随着人们年龄的增加，这种病的出现几率也就会变大。因为人们年龄增加，机体的各个部位功能都会退化，再加上骨骼出现退行性的变化，就很容易患上骨关节炎。骨关节炎的禁忌服用哪些食物？

①高脂肪食物：忌食高脂肪食物（如牛肉、猪肥肉等）以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。

②甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

③刺激性食品：忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。

要少食用煎炸油腻的食物，因为这些食物大都是高脂肪的食物，不以利消化吸收，过多的油腻也会导致胃部的不适，还会出现疲倦乏力的现象，所以要少吃。