关节炎饮食注意什么

关节炎饮食注意什么？

风湿性关节炎在病情发作期不宜吃辛辣刺激性的食物。若吃了某种食物后觉得疼痛增加或过敏则应不再吃。宜常食用食物：关节游走性疼痛者，可多吃豆豉、蚕蛹、丝瓜等；关节疼痛重者，可多用茴香、桂皮、花椒等调味品；关节发热明显者多吃芹菜、青菜、水果等清凉食物。

类风湿性关节炎多吃深海鱼、橄榄油、青菜，这种饮食还能预防心脑血管疾病、癌症与老年记忆丧失。新近研究显示，类风湿性关节炎和吸烟、肥胖可能有关系。