生活中有哪些因素诱发骨性关节炎

1、遗传：大多数的关节疾病具有遗传倾向。有几种关节炎已经被确认与遗传有关。

2、性别：在骨性关节炎患者中，女性占74%。忙碌的工作，繁重的家务劳动，女性所承受的负荷并不比男性少相关。

3、年龄：骨性关节炎有明显的老龄发病趋势，其发病率随着年龄增高而升高。骨性关节炎在50岁以上的人群中发病率极高。

4、肥胖：肥胖不仅是高血压、高血脂患者的特征性体态表现，也是骨性关节炎的好发因素之一。

5、职业：长期劳损是骨性关节炎的重要发病因素。某些职业劳动以及长期过度使用，往往使关节的正常结构遭到破坏，发生关节软骨缺失、变性、滑膜破坏、滑液消失、关节腔内赘生物形成等病理改变。

6、吸烟与饮酒：烟酒对关节疾病的负面作用很大，大量抽烟、酗酒，无论对健康人还是患有关节疾病的病人都是有百害而无一利的。

7、损伤：生活中的一些意外事故，如路边失足、踏空楼梯会对关节造成直接伤害；，体育锻炼一定要适度，无论是时间还是强度，都不要超过个人所能承受的范围，特别是要避免急停、急转以及竞争激烈的体育运动，注意防止意外损伤，否则容易出现局部骨性关节炎。