常见的骨质增生的治疗都有哪些

目前随着骨质增生发病率的逐年上涨，令中老年人们很担心会患上此病，因为这种骨科疾病会带给患者太多的疼痛，如不及时采取的治疗方法，会令其病情更加严重。所以大家要及时了解骨质增生的治疗，才能尽早的接受治疗。

骨质增生的治疗有：

1、 垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

2、 热敷。如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

3、 泡脚。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。

4、 选择软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好。这个方法也能达到骨质增生的治疗的目的。

5、 有选择的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。